Mồng tơi, "rau vua" của ngày hè vì sao người sỏi thận lại không nên ăn?

Mồng tơi không chỉ là một món ăn mà còn có tác dụng nhiều trong việc chữa bệnh. Tuy nhiên, theo lương y Bùi Hồng Minh một số người không ăn được rau mồng tơi nhất là người mắc sỏi thận.

Rau mồng tơi chống táo bón, giải nhiệt ngày hè

Theo lương y Bùi Hồng Minh, mồng tơi mát và mùa nè nóng nực nó được xem như thứ rau vua. Trong Đông y, mồng tơi có tính hàn, vị chua, không độc, đi vào 5 kinh tâm, tì, can, đại trường, tá tràng, giúp lợi tiểu, tán nhiệt, giải độc, làm đẹp da, trị rôm sảy, mụn nhọt.

“Chất nhầy pectin có trong mồng tơi có tác dụng nhuận tràng, trừ thấp nhiệt, giảm béo, chống béo phì, do đó loại rau này đặc biệt thích hợp cho những người có mỡ máu, đường huyết cao, muốn giảm cân”, lương y Bùi Hồng Minh nói.

Cụ thể là, chất nhầy pectin có khả năng hấp thụ cholesterol, khóa màng bấm ở thành ruột. Từ đó, cholesterol không ngấm vào máu được mà theo đường đại tiện đi ra ngoài, giúp bạn giảm cân. Nước cốt của mồng tơi có tác dụng làm lành các vết thương, đặc biệt là những vết thương do bỏng gây nên. Nguyên nhân là chất nhầy từ mồng tơi có tác dụng làm lành vết thương nhanh chóng.

Rau mồng tơi còn có lợi cho các mẹ bầu và thai nhi nhờ chất Axit folic là một trong những loại vitamin B ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh bẩm sinh như tật nứt đốt sống. Sắt cũng là dưỡng chất trong mồng tơi rất có lợi cho phụ nữ mang thai. Nó cũng tham gia vào việc tạo ra các tế bào mới, tăng cường sức khỏe tim mạch và phòng chống ung thư.

Một số tác dụng của rau mồng tơi có thể áp dụng như:

- Chống bệnh xương khớp: Đem rau mồng tơi hầm với chân giò cho nhừ rồi ăn. Món ăn này rất có lợi cho xương khớp, phòng chống các bệnh liên quan đến xương khớp.

- Chữa yếu sinh lý: Mồng tơi, rau ngót, rau má đem nấu với lòng gà hoặc lòng vịt giúp tăng cường sinh lý nam giới.

- Trị mụn nhọt: Lấy lá mồng tơi, rửa sạch, giã nhuyễn sau đó đắp lên mụn nhọt sẽ khiến mụn nhọt nhanh chóng nặn đi.

- Chữa bệnh trĩ: Lấy lá mồng tơi non kèm thêm chút muối đắp vào búi trĩ, cố định bằng gạc sạch sẽ giúp chống viêm và búi trĩ co lên đáng kể.

- Chữa say nắng: Giã lá mồng tơi rồi đắp vào trán sẽ giúp giảm nhiệt , bệnh nhân say nắng sẽ nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

- Chữa nám, thâm da: Lấy lá mồng tơi rửa thật sạch, giã nhuyễn, sau đó đắp lên da sẽ giúp da giảm thâm, nám đáng kể.

Theo lương y Mình mặc dù mồng tơi có nhiều chất dinh dưỡng (1/2 chén rau mồng tơi sau khi nấu chín cung cấp 190% lượng vitamin A, 20% lượng sắt mà cơ thể cần) nhưng không nên lạm dụng. Đặc biệt là những người bị sỏi thận không ăn rau mồng tơi vì trong rau mồng tơi chứa lượng axit oxalic, purin cao nên ăn nhiều rau mồng tơi chuyển hóa thành axit uric, sẽ tăng nồng độ canxi oxalate trong nước tiểu, tích tụ trong cơ thể dễ gây bệnh gút, sỏi thận . Hàm lượng acid uric cao sẽ làm tăng nguy cơ bị sỏi thận và làm tăng nồng độ canxi oxalate trong nước tiểu, dẫn đến sỏi thận ngày càng to và trầm trọng.

Ngoài ra, những người đang bị tiêu chảy cũng không nên ăn mồng tơi. Vì người ta thường dùng rau mùng tơi làm rau ăn cho mát, thêm tân dịch, khỏi khô háo và chống táo bón do mùng tơi có tính hàn lại nhuận tràng. Nhưng cũng tính vì đặc tính này mà người đang bị tiêu chảy, đại tiện lỏng không nên ăn. Nếu cố tình ăn phải, mùng tơi sẽ là nguyên nhân khiến cho bệnh càng thêm nặng.

Theo Infonet

Let's block ads! (Why?)

Hàng trăm người truy tìm thanh niên vay hơn 10 tỷ đồng rồi mất tích ở Đà Nẵng

Lấy cớ vay tiền đầu tư làm ăn, chạy vào ngành Công an, Nguyên “ôm” hơn 10 tỷ đồng của hàng trăm người rồi bặt vô âm tín.

Những ngày qua, cộng động facebook tại Đà Nẵng đăng hàng loạt thông tin truy tìm thanh niên lừa đảo chiếm đoạt hơn 10 tỷ đồng.

Theo thông tin, người bị truy tìm là Lê Đăng Phước Nguyên, còn gọi Nguyên “tổ mực” (1994, trú quận Thanh Khê, Đà Nẵng). Thậm chí, những nạn nhân bị Nguyên lừa đã thành lập nhóm để chia nhau truy tìm.

Trên các trang facebook, nhiều người đưa hình ảnh, thông tin nhờ truy tìm Nguyên. 

Theo đó, có hàng trăm người bị Nguyên vay mượn với tổng số tiền hơn 10 tỷ đồng (người nhiều nhất 1,7 tỷ đồng, người ít cũng 50 triệu đồng).

Trước đợt nghỉ lễ 30/4 - 1/5, Nguyên “ôm” số tiền lớn rồi bỏ đi đâu không ai rõ, điện thoại, facebook và zalo đều bị khóa. Mọi người tá hỏa tìm kiếm thì mới biết nhà, xe sang Nguyên sử dụng bấy lâu là... thuê của người khác.

Ngày 2/5, PV liên hệ với một số người để xác minh thông tin, kiểm chứng. Trả lời PV, anh L. cho biết, vốn là chỗ quen biết, nghe Nguyên nói cần tiền đầu tư mở nhà hàng kinh doanh mặt hàng bạch tuộc và mực nên anh cho Nguyên mượn mấy chục triệu đồng.

“Thời gian đầu, thấy Nguyên kinh doanh cũng khá nên mình rất mừng. Vì vậy khi Nguyên hỏi vay thêm để mở cơ sở 2 mình sẵn sàng cho vay thêm mấy chục triệu đồng nữa. Tuy nhiên khi mọi người đăng thông tin truy tìm Nguyên, mình mới biết nó vay mượn tiền của nhiều người. Mình đã cố gắng liên lạc với Nguyên nhưng không được”, anh L. nói.

Cũng theo anh L., không chỉ vay tiền mở nhà hàng, Nguyên còn bàn bạc bảo anh góp vốn để buôn bất động sản nhưng anh không đồng ý vì số vay cũ chưa trả hết.

“Anh em cũng hay uống cà phê, thấy Nguyên hiền lành, lịch sự nên mình tin tưởng, không ngờ bây giờ thấy quá trời người cho nó mượn tiền”, anh L. nói thêm.

Giấy vay và nhận tiền chạy vào ngành Công an của Nguyên. 

Chị N. cho biết, thấy Nguyên có 2 nhà hàng nên nhiều người tin tưởng cho vay tiền, không ngờ sập bẫy lừa.

“Không phải tất cả những người cho vay mượn tiền đều vì lãi suất mà do quen biết, muốn hỗ trợ Nguyên kinh doanh. Nghe nói Nguyên thua banh bóng gì đó, vỡ nợ số tiền lớn. Hiện nhà hàng, quán nhậu Nguyên đã sang lại cho người khác rồi”, chị N. nói.

Chị N. cũng xác nhận Nguyên vay tiền của nhiều người và hiện những người này đang chia nhau tìm.

“Bây giờ mọi người đang cố tìm Nguyên. Nếu có vỡ nợ thì Nguyên cũng phải nói một tiếng cho đàng hoàng chứ không nên như vậy. Tìm không được, đường cùng thì cũng gửi đơn tố cáo đến cơ quan công an nhờ can thiệp chứ biết làm sao”, chị N. nói.

Theo một số người, khi mượn tiền, Nguyên gây dựng lòng tin bằng việc trả lãi trước. Nếu vay 200 triệu đồng trong vòng 1 tháng, người cho vay chỉ đưa 180 triệu đồng, đến hạn Nguyên trả đủ 200 triệu đồng.

Theo tìm hiểu của PV, không chỉ mượn tiền để kinh doanh, Nguyên còn nhận của anh Q. 80 triệu đồng để xin vào ngành Công an.

Theo nội dung ghi giấy nhận tiền, phí xin vào ngành công an hết 150 triệu đồng, Nguyên nhận cọc 80 triệu  đồng và cam kết sau 3 tháng không thực hiện được sẽ trả lại toàn bộ tiền cho anh Q.. Tuy nhiên, sau đó Nguyên bặt vô âm tín.

Trang facebook "Tuổi trẻ Công an TP. Đà Nẵng" đăng thông tin về việc Nguyên vay mượn tiền của nhiều người và khuyên nạn nhân trình báo cơ quan công an để được giải quyết.  

Liên quan đến vụ việc, trên trang facebook “Tuổi trẻ Công an TP. Đà Nẵng” đăng tải thông tin và khuyến cáo mọi người thận trọng với chiêu trò vay tiền trả lãi suất cao.

Trang facebook này cũng khuyên mọi người nên tố cáo hành vi của Nguyên đến cơ quan công an để được giải quyết.

Theo VTC News

Let's block ads! (Why?)

Trốn đi chơi, người đàn ông bị vợ nhốt vào chuồng cùng gà và đánh bằng cán chổi

Câu chuyện ngang trái được chính người chồng chia sẻ trên mạng xã hội lại khiến người đọc bật cười.

"Trốn vợ đi đá gà và cuối cùng cái kết là vợ coi như con gà luôn. Vợ nhốt hẳn vào chuồng gà rồi đánh không thiếu một chiêu nào.

Đến cái nước này thì quá quắt rồi. Hay tôi bỏ cái nhà này đi nhé, tôi vứt hết, tôi từ hết, làm lại cái cuộc đời này được không? Được giải mà trong lòng không vui được, còn vêu hết cả mồm".

Đây là chia sẻ có phần chua xót của một người chồng trốn vợ chạy ra ngoài đi đá gà. Chơi gà cũng là một niềm đam mê thôi, song làm trái lời vợ thì lại thảm họa.

Tham gia cuộc vui, người chồng có giải, mang cờ về nhà nhưng vợ lại nổi giận. Người vợ bắt chồng ôm cả gà vào chuồng ngồi rồi cầm gậy đứng bên ngoài. Chiếc cờ giải thưởng cũng bị đặt bên ngoài. Thật là một tình cảnh dở khóc dở cười. 

Người chồng nhảy tường trốn vợ đi đá gà.

Bị nhốt vào chuồng và bị đập bằng cán chổi.

Theo dõi những bức ảnh và câu chuyện thì đa số dân mạng đều cho rằng đây chỉ là màn đùa vui của cặp vợ chồng trẻ mà thôi. Anh chồng trốn đi chơi khiến vợ tức giận là có thật, nhưng màn trừng phạt trên có lẽ chỉ là phần tự dàn cảnh, tự hối lỗi của chồng. 

Theo Thế giới trẻ 

Let's block ads! (Why?)

Thắc mắc khi nghe tô hủ tiếu giá 100.000 đồng, người đàn ông bị đánh bầm dập

Thủ lĩnh đối lập Venezuela lý giải việc đảo chính thất bại

Bất ngờ với mức lương của 10 ngành học hot nhất hiện nay, những nghề bị bố mẹ chê nhiều nhất lại có thu nhập siêu khủng

Đây là thống kê của trang Business insider về 10 ngành có thu nhập cao nhất lúc mới vào nghề cũng như sau khi có kinh nghiệm 10-15 năm tại Mỹ.

1. Kỹ thuật dầu khí

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: kỹ sư dầu khí.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 82.700 USD/năm (hơn 1.9 tỷ đồng); khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 183.600 USD/năm (khoảng 4.3 tỷ đồng).

2. Vận trù học và kỹ thuật công nghiệp

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: kỹ sư công nghiệp.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 79.600 USD/năm (hơn 1.8 tỷ đồng); khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 166.300 USD/năm (gần 3.9 tỷ đồng).

3. Định phí bảo hiểm

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: chuyên viên định phí bảo hiểm.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 54.700 USD/năm (gần 1.3 tỷ đồng); khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 158.100 USD/năm (gần 3.7 tỷ đồng).

4. Kỹ thuật hóa học và sinh học phân tử

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: kỹ sư hóa học, kỹ sư sinh học phân tử.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 71.900 USD/năm (hơn 1.8 tỷ đồng); khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 138.100 USD/năm (hơn 3.2 tỷ đồng).

5. Kế toán công chứng

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: kế toán viên công chứng.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 60.700 USD/năm (hơn 1.4 tỷ đồng); khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 135.000 USD/năm (hơn 3.1 tỷ đồng).

6. Khoa học xây dựng

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: nhà khoa học xây dựng, kỹ sư phòng cháy chữa cháy.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 50.700 USD/năm; khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 135.000 USD/năm.

7. Hàng không và du hành vũ trụ

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: kỹ sư hàng không.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 71.400 USD/năm (gần 1.2 tỷ đồng); khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 133.300 USD/năm (hơn 3.1 tỷ đồng).

8. Kỹ thuật hệ thống

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: chuyên viên về khoa học máy tính, kỹ thuật phần mềm, hệ thống thông tin, mạng máy tính.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 70.800 USD/năm (hơn 1.6 tỷ đồng); khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 131.200 USD/năm (khoảng 3.05 tỷ đồng).

9. Phân tích kinh doanh

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: tư vấn viên, chuyên viên phân tích, quản lý sản phẩm, quản lý dự án.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 53.400 USD/năm (hơn 1.2 tỷ đồng); khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 129.800 USD/năm (khoảng 3 tỷ đồng).

10. Toán kinh tế

Sinh viên tốt nghiệp ngành này ra trường sẽ làm nghề: nhà mật mã học, nhà toán học, nhà kinh tế, chuyên viên định phí bảo hiểm, nhà hoạch định tài chính.

Lương trung bình lúc mới vào nghề: 63.200 USD/năm (gần 1.5 tỷ đồng); khi có kinh nghiệm 10-15 năm: 126.900 USD/năm (hơn 2.95 tỷ đồng).
 

Theo Helino

Let's block ads! (Why?)

4 năm cắn răng "núp bóng" nhân tình chờ anh bỏ vợ, tôi ngã quỵ khi phát hiện sự thật

Một người phụ nữ cam chịu sống lạnh lẽo, cô đơn với anh 8 năm ấy có đáng để bị đối xử như vậy không?

Có lẽ trong cuộc đời này sẽ không có một người con gái nào ngây ngô, khờ dại như tôi. Cũng sẽ không có một người phụ nữ nào đem hết trái tim mình để yêu một người đàn ông đã có vợ và nguyện mãi là tình nhân của nhau như tôi.

Khi quen anh tôi mới chỉ 18 tuổi, chân ướt chân ráo lên thành phố học. Khác với những cô gái khác tôi quen anh không phải vì tiền bạc hay bất kỳ suy nghĩ lợi dụng nào cả. Gia đình tôi cũng thuộc vào diện khá giả, có dư thừa sức để lo cho tôi ăn học, vì thế vấn đề tiền bạc không ảnh hưởng đến suy nghĩ hay cách lựa chọn của tôi. Đa phần những người con gái yêu đàn ông đã có gia đình đều bị đánh giá là “yêu lợi dụng”, “yêu vì tiền”, “đào mỏ”… Nhưng có ai biết được rằng kể từ ngày quyết tâm yêu anh chưa bao giờ tôi đòi hỏi tiền bạc của anh. Tôi yêu anh chỉ vì con người anh, yêu vì yêu, đơn giản chỉ vì cảm giác cần, nhớ thương anh mà thôi.

Ngày mới yêu anh tôi 18, anh đã ngoài 30, nhưng tuổi tác chưa bao giờ là rào cản giữa tôi và anh. Anh là doanh nhân trẻ, phong độ, lịch lãm và ngoại hình trẻ hơn so với tuổi khá nhiều. Kể từ khi yêu anh đối với tôi tất cả những gã đàn ông vây quanh tôi đều trở nên vô hình. Có những cậu thanh niên chạc tuổi tôi hay hơn tôi dăm ba tuổi, tôi luôn nghĩ họ như những đứa trẻ đang học đòi yêu đương vậy.

quen anh tôi mới chỉ 18 tuổi, chân ướt chân ráo lên thành phố học. Ảnh minh họa.

Tôi với anh thường xuyên liên lạc với nhau qua điện thoại, gặp gỡ nhau vào những ngày cuối tuần. Những ngày đầu anh rụt rè thể hiện tình yêu không giống như người đàn ông đã có gia đình. Chính những hành động âu yếm nhưng không vồ vập của anh khiến tôi ngày càng dấn sâu vào mối tình ngang trái này. Anh đến với tôi nhưng không hề che giấu về việc mình đã có vợ. Ngược lại anh thường xuyên kể cho tôi nghe về cuộc sống của gia đình anh, sau mỗi lần tâm sự với anh tôi càng hiểu hơn về con người anh, càng cảm thương hơn cho anh.

Anh nói từ khi lấy vợ chưa một giây phút nào anh được hạnh phúc, vì gia đình, vì cha mẹ nên anh đồng ý chấp nhận sống với người con gái anh không yêu. Trước đó anh có yêu một người con gái nhưng vì khoảng cách giàu nghèo cha mẹ anh nhất quyết không đồng ý, mẹ anh dọa sống dọa chết để ép anh cưới người mà mẹ anh muốn. Anh chỉ còn cách ngoan ngoãn nghe lời. Sau khi anh kết hôn, người con gái anh yêu hóa điên. Ôm nỗi hận bản thân nên anh chưa bao giờ coi ngôi nhà vợ anh đang ở là gia đình.

Kết hôn được gần 8 năm nhưng anh không hề có ý định sinh con với người con gái anh không yêu. Anh nói lần đầu tiên anh gặp tôi, gương mặt tôi khiến anh nhớ lại người yêu cũ, anh tìm đến tôi vì muốn tìm lại quá khứ nhưng lâu dần anh yêu tôi và không thể xa rời tôi. Có thể với những người con gái khác, những lời anh nói như rót mật vào tai và không đáng tin. Nhưng với tôi trăm vạn lời anh nói ra đều là thật, tình yêu anh dành cho tôi cũng là thật… tình cảm chỉ có thể dùng trái tim để cảm nhận.

Anh cũng nói chuyện anh yêu tôi, qua lại với tôi vợ anh đều biết. Nhưng chị ấy là người phụ nữ cam chịu, là người con gái tốt… Lỗi lầm lớn nhất của chị ấy là lấy phải người đàn ông “xấu” như anh. 4 năm qua tôi đã dành cho anh tất cả những gì tôi có, trao cho anh cả trái tim và tình yêu chân thành nhưng thứ tôi nhận lại ngoài tình yêu, sự quan tâm, chăm sóc của anh ra có lẽ vẫn chỉ là mối quan hệ không tên, là tình nhân chứ không phải vợ, không phải người yêu.

Những ngày gần đây tôi suy nghĩ rất nhiều. Phải chăng trong mối quan hệ này tôi đã sai, phải chăng tình yêu là thứ tình cảm khó nắm bắt, phải chăng tôi nên dừng lại trả anh về đúng vị trí của anh, về với người vợ cam chịu ấy?... Một người phụ nữ cam chịu sống lạnh lẽo, cô đơn với anh 8 năm ấy có đáng để bị đối xử như vậy không? Còn tôi, nếu cứ tiếp tục với mối quan hệ không đầu không cuối này sẽ nhận được những gì?. Giá như vợ anh là người phụ nữ xấu xa, đem đến cho anh đau khổ… có lẽ tôi sẽ mạnh mẽ đứng dậy và cướp anh đi. Nhưng đằng này lại khác, chị ấy quá tốt.

Yêu anh, tôi chấp nhận mãi là tình nhân!

Theo thoidaiplus.giadinh.net.vn

Let's block ads! (Why?)